Musculação/Cardio
XF TRAINING
É um sistema de treinamento de musculação e cardio para quem opta em não utilizar os serviços de Personal Trainer.
O programa traz as técnicas mais modernas do segmento fitness para alcançar os seus objetivos.
ESTRUTURA
- aparelhos diversificados
- amplo espaço funcional
- peso livre
- cardio com ergômetros diversos (esteiras, transports, escadas, bicicletas horizontais e spinning, remos, esteira curva e krank cycle)